烧酒和啤酒的热量对比，哪个更容易让你发胖？

烧酒和啤酒是一些人喜欢的饮品，但它们却是高热量的饮品。烧酒和啤酒哪个更容易让你发胖呢？接下来我们就来看看它们的热量对比。

1. 烧酒的热量

烧酒是以高粱、玉米等粮食为原料，在高温下蒸馏而成，酒精度数高达40%以上。烧酒的热量是相当高的，每100毫升烧酒的热量大约为240千卡左右。而且烧酒喝多了还容易引起肝脏负担过重，长期饮用还可能引起肝病等健康问题。

2. 啤酒的热量

相比之下，啤酒的热量就要低一些了，每100毫升啤酒的热量大约为43千卡左右。但是啤酒的酒精度数一般在5%左右，而且啤酒的体积较大，一次喝下去的量也相应较多，所以喝啤酒还是很容易让人发胖的。

3. 烧酒和啤酒的热量对比

综合来看，烧酒的热量比啤酒高得多，但是啤酒的体积较大，一次喝下去的量相对也比较多，所以烧酒和啤酒都是高热量的饮品，都容易让人发胖。

无论是烧酒还是啤酒，它们的热量都比较高，都容易让人发胖。所以，如果你想保持身材，就要适量饮用，不要过量。此外，饮酒还要注意时间和场合，不能在工作、学习和驾驶等需要注意安全的场合饮酒。